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게슈탈트 치료의 목표와 실험 ▶상담 목표, 상담자 역할, 내담자 경험 게슈탈트 치료의 목표는 내담자가 더 나은 알아차림을 얻고, 더 나은 선택을 하도록 돕는 것이다. 알아차림은 환경을 아는 것, 자신을 알고 수용하는 것, 접촉할 수 있는 것을 포함한다. 내담자는 알아차림을 통해 그들의 주관성을 충분히 경험할 뿐만 아니라 부인하던 부분들을 직면, 수용, 통합하는 능력을 갖추게 된다. 내담자는 자신이 부인했던 부분을 알아차리고 받아들이는 방향으로 나아감으로써 통합적, 총체적인 사람이 된다. 또한 내담자가 자기 경험에 대한 주인의식을 점진적으로 갖도록 하며, 타인의 권리를 침해하지 않으면서 내담자 자신의 욕구를 만족하게 기술을 개발하고 가치관을 형성하도록 한다. 게슈탈트치료를 통하여 내담자는 자신의 모든 감각에 대해 더 많이 알아차리고 .. 2022. 6. 30.
게슈탈트 치료의 인간관 ▶게슈탈트 치료의 인간관 게슈탈트치료의 창시자인 프리츠 펄스는 성격에 대한 총체적 접근을 강조했다. 게슈탈트 치료는 내용보다는 현재 상황과 과정을 더 중요시하며, 인간 본성에 대하여 실존철학과 현상학, 장이론에 뿌리를 둔다. 게슈탈트 치료는 인간에 대해 낙관적이고 능력이 있는 존재로 보는데, 인간은 외적세계 및 내적 세계와의 접촉의 질을 점검하고, 소외된 자기 자신의 일부를 ‘재소유하는’과정과 통합의 과정을 통하여 알아차리게 됨으로써 자신의 삶에 대해 더 잘 알아 선택하고, 더욱 의미 있는 실존적 삶을 살아갈 수 있는 존재이다. 여기서 알아차림이란 인간이 현재의 순간에 경험하고 있는 것에 대해 지각하고 알아차리는 것이며, 그것은 통찰과 자기성찰 그 이상의 의미를 가진다. 개인들은 자신의 내부와 주변에서 .. 2022. 6. 28.