인지행동1 인지행동치료 "생각이 바뀌면 행동이 바뀐다." 인지행동치료 : "생각이 바뀌면 행동이 바뀐다." 신념과 행동, 정서, 신체적 반응의 긴밀한 연결성과 상호작용을 가정함 → 앨버브 엘리스 - 합리적 정서행동 치료 REBT) → 에런 백 & 주디스 백 - 인지치료(CT) → 크리스틴 패디스키 - 강점 기반 인지행동 치료(SB-CBT) → 도널드 마이켄바움 - 인지행동치료(CBT) 인지행동에서 강조하는 특징 1. 내담자와 상담자의 협력적 관계이다. 2. 심리적 어려움은 주로 인지 과정의 혼란으로 인해 발생한다는 관점이다. 3. 강점과 행동의 적응적 변화를 생성하기 위한 인지적 변화를 강조한다. 4. 현재를 강조하고 단기 상담 지향한다. 5. 상담자의 적극적이고 능동적인 태도 (여러 면에서 '교사' 역할, 특히 과제를 도와주고 일관성 있는 사고 전략을 가르침.. 2022. 7. 7. 이전 1 다음