현실치료2 선택 이론과 현실 치료 1_2 적용: 상담 기법과 절차 현실 치료의 실제 ● 상담사이클 1) 상담 환경 만들기 2) 행동 변화를 이끄는 구체적 절차를 이행한다. ● 상담 사이클은 내담자와의 작업 관계형성(내담자가 원하는 것, 욕구, 지각의 탐색)에서 시작한다. ● 내담자가 전체 행동을 탐색 - 원하는 것을 얻는데 효과적인지 평가 - 변화를 가져올 계획을 세우고 실천한다. ● 상당한 기술과 창조성 필요로 한다. ● 이론을 배경으로 경직된 범주로 생각해서는 안되며 내담자와 상황에 따라 진행한다. 상담환경 ● 지지적이고 도전적인 환경이 내담자들의 삶을 변화로 이끈다는 가정에 근거한다. ● 강제하지 않고 보살피며 수용하는 환경을 제공한다. ● 다소 직변적이지만 항상 보살핌이 있는 환경을 제공한다. 변화를 이끌어내는 절차 ● 1) 현재 행동이.. 2022. 7. 22. 선택 이론과 현실 치료 주요개념 인간관 ● 선택이론에서는 우리의 삶 전체를 운용하는 다섯 가지 유전적욕구, 즉 생존(자기보호), 사랑과 소속, 힘(권력), 자유(독립), 즐거움(기쁨)을 갖고 태어난다. ● 뇌는 통제 체계로서 기능하며 이러한 욕구들을 충족시키기 위해 얼마나 잘 노력하는지 판단하기 위해 기분을 주시. 기분이 나쁘다면 이 다섯 욕구 중 하나 또는 그 이상이 충족되지 못한 것이다. ● 상담자는 내담자에게 선택이론을 가르쳐 내담자로 하여금 자신의 충족되지 않은 욕구를 확인, 이를 충족시키기 위해 노력 할 수 있게 한다. ● 선택적이론은 우리의 욕구를 직접 충족시키지 않으며 마음속에 정보를 저장, 행복세상(Quality world)이라고 불리는 소원의 목록을 만든다. ● 행복 세상 안에서 우리는 욕구를 충족시키기 위한 .. 2022. 7. 21. 이전 1 다음
